Зима в этом сезоне снегом не балует.
15 марта инструктора федерации проведут занятия по теме: "техника передвижения по снежному рельефу"
Занятия, в первую очередь, предназначены для участников с 3 и 2 спортивным разрядом. Счс поясню почему-спортсмены этой квалификации уже не раз были в горах, НО практически у ВСЕХ в графе снежные занятия стоит прочерк. Снега, для отработки занятий в горах нет! Но участки с фирном на маршрутах есть.
Цель занятий-поставить перед спортсменом задачу преодоления снежного склона, проверить умения и навыки, скорректировать и подсказать направления для самостоятельной отработки.
Конечно, придти могут и новички
Снаряжение: ботинки горные, кошки, ледоруб, каска, треккинговые палки, система, веревка, достаточно одной на 4 человека.
Место-сообщим дополнительно.
Дата-15 марта, воскресение
Темы занятий:
-Приемы передвижения по снегу (твердому, плотному, рыхлому, раскисшему). Приемы выбивания ступеней при подъеме: прямо вверх; наискось при траверсе; при спуске – прямо вниз, наискось. Приемы вытаптывания ступеней. Формирование ступеней в различном по структуре снегу.
-Использование ледоруба как дополнительной точки опоры при движении по снегу.
-Передвижение в три такта. Спуски «глиссированием».
-Организация и приемы страховки на различном по состоянию снегу. Страховка веревкой через ледоруб. Выбирание и выдача веревки при страховке партнера. Совмещение страховки и самостраховки на ледорубе. -Приемы самозадержания на снежном склоне.
-Передвижение по снежному склону в связках. Попеременное движение связки прямо вверх; прямо вниз и наискось со сменой направляющего. Одновременное движение связки. Приемы страховки при движении связки (взаимная страховка).
