Автор |
Сообщение |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
28 декабря, в понедельник буду в Альбатросе. Можно будет сдать членские взносы на 2016 г., кому что обещал-принесу, только напомните, что  Приходите, жду... 
|
Пт дек 25, 2015 16:17 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
Всем здравствуйте в новом 2016 году! Снега выпало достаточно-пора проводить снежные занятия.Сегодня обсудим-вспомним теорию: "тактика передвижения по снежному склону" и решим где и как провести снежные занятия в выходные.
|
Пн янв 11, 2016 14:10 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
Занятия по теме "Техника передвижение по снежному склону" проводит Алексей Шишкин, 2 сп.р. по альпинизму, Жетон "Спасение в горах" План занятий: индивидуальное передвижение -Приемы передвижения по снегу (твердому, плотному, рыхлому, раскисшему). -Приемы выбивания ступеней при подъеме: прямо вверх; наискось при траверсе; при спуске – прямо вниз, наискось. Приемы вытаптывания ступеней. Формирование ступеней в различном по структуре снегу. -Использование ледоруба как дополнительной точки опоры при движении по снегу. -Передвижение в три такта. - Спуски «глиссированием». -Организация и приемы страховки на различном по состоянию снегу. Страховка веревкой через ледоруб. Выбирание и выдача веревки при страховке партнера. Совмещение страховки и самостраховки на ледорубе. - Приемы самозадержания на снежном склоне. работа в связках[u] -Передвижение по снежному склону в связках. Попеременное движение связки прямо вверх; прямо вниз и наискось со сменой направляющего. Одновременное движение связки. Приемы страховки при движении связки (взаимная страховка).
Снаряжение для занятий: 1. Обувь-ботинки горные 2. Кошки, если есть 3. Система, самостраховка, личные карабины, каска, ледоруб 4.Веревка на двоих(троих) 5. Рукавицы-верхонки, рукавицы теплые, перчатки 6. пуховка Для занятий на снегу ледоруб-обязательное снаряжение!!!!
Занятия будут проходить 17 декабря в воскресение на Лысой горе. Сбор в 10.00 на остановке общ.транспорта "Орион", 50 автобус.
|
Пт янв 15, 2016 16:16 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
Уважаемые старшеразрядники! Для эффективности учебного процесса нужна Ваша помощь в проведении занятий!!! Присоединяйтесь!!!!
|
Пт янв 15, 2016 16:19 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
Представители клуба "Маяк"-вы можете получить у меня ледорубы для проведения занятий, звоните сегодня, согласуем время встречи. Место встречи-метро "Советская".
|
Пт янв 15, 2016 16:21 |
|
 |
Stas
Зарегистрирован: Чт ноя 19, 2015 20:05 Сообщений: 3
|
 Re: Встречи в Альбатросе
Будем.
|
Сб янв 16, 2016 17:18 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
|
Пн янв 18, 2016 8:32 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
В воскресение, 24 января, занятия по теме "Техника передвижение по снежному склону" проводит Константин Селезнев, 2 сп.р. по альпинизму. Место встречи: центральный вход в Загородный парк в 9.00. Занятия будут проходить на берегу Волги, где горнолыжная трасса. Снаряжение -смотрите выше, ледоруб!!!!обязателен. План занятий: -индивидуальное передвижение(повторение и закрепление навыков  ) -организация страховки, передвижение в связках. ПО вопросам снаряжения, занятий и т.д. обращаться к Константину: тел.7908 3890 333.
|
Чт янв 21, 2016 23:14 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
Сегодня продолжим обсуждения по теме: техника и тактика передвижения по снегу. Обсудим подготовку к соревнованиям на Могутовой. Обсуждаем с Нилом Журавлевым
|
Пн янв 25, 2016 13:02 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
На воскресение 31 января планируем занятия по теме: передвижение в связках, как активная подготовка к соревнованиям на Могутовой. Участникам занятий-нужно себя обозначить, либо здесь, либо Стасу(ТК"Маяк") до 19.00 сегодня. Занятия состоятся при наличии кворума. Ледорубы для занятий(6шт.) забирать у меня.
|
Чт янв 28, 2016 10:14 |
|
 |
Константин
Зарегистрирован: Пн июн 28, 2010 17:57 Сообщений: 35
|
 Re: Встречи в Альбатросе
Идем на Лысую. Селезнев+4.
|
Чт янв 28, 2016 17:20 |
|
 |
Уварова
Зарегистрирован: Чт мар 15, 2007 17:41 Сообщений: 137
|
 Re: Встречи в Альбатросе
В понедельник, 1 февраля, в "Альбатросе" состоится лекция на тему: "Лавины. Основы лавинной безопасности". Читает Уваров Александр. Учитывая, что зима нас радует хорошими снегопадами, тема весьма актуальна)) начало как обычно, в 18.30.
|
Пт янв 29, 2016 11:41 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
Встреча состоится во вторник, 9 февраля, время 18.30. Обсудим предстоящие соревнования на Могутовой:необходимое снаряжения, маршруты, как добраться. Также я принесу классификационные билеты с оформленным 3 сп.р.
Обратите внимание:ВСТРЕЧА во вторник!!!!
|
Ср фев 03, 2016 16:37 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
15 февраля, как всегда в понедельник, встречаемся. Подготовка к соревнованиям на Могутовой. По снаряжению: Кому нужны кошки, обращайтесь в понедельник. В выходные-самостоятельные занятия☺
|
Пт фев 12, 2016 12:42 |
|
 |
М.К.
Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 19:03 Сообщений: 1831 Откуда: Самара
|
 Re: Встречи в Альбатросе
|
Пн фев 29, 2016 14:27 |
|
|
Кто сейчас на форуме |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|